【活动时间】每周末出发

【活动主题】穿越东西冲、观沧海、赏惊涛拍岸、徙步最美海岸线

【线路难度】入门级穿越线路

本活动有是海岸线穿越，严禁未成年人及老人参加！

【集合地点】（具体时间请留意了出发前一天领队的QQ信息或短信通知）

【集合时间地点】
07:55集合签到，08：00准时出发，深大北门对面科技中二路
08：35集合签到，08：40出发，笋岗路近天桥体育馆正门

【行程安排】

08:00深大北门对面科技中二路准时出发
08:40笋岗路近天桥体育馆正门准时出发
10：00到达东冲出发点，开始穿越

13：00-13：50午餐,吃各自自备的干粮

14：00餐后继续穿越，沿途风景优美，适合拍照、摄影；

16：00全部人到达西冲，然后自由活动

16：30开车前往水头海鲜街
17：15-18：00晚上水头海鲜大餐（AA，9菜1汤，人均约30-35元）
18：10左右返程

19：20左右回到深圳，活动结束

【活动费用】平时80元/人，节假日100元/人

【费用包含】来回车费及路桥费，保险，全程优秀领队服务。

【费用不含】午餐自备，带上您喜欢的干粮、饮用水、水果、小吃，大家可以汇餐呵！晚餐水头海鲜餐，AA制,人均约30-35元,酒水自购。或直接返程

【关于退出】请报名参加活动的驴友注意，请确认好自己的假期和安排后再报名，如果报名后需要取消必须在出发前一天方可正常取消，出发前一天后取消视为放鸽子行为（找人代替的除外），放飞机的，不要跟组织方说临时有事，临时生病，临时加班，临时受伤，大姨妈来了，下次一定去，不好意思之类的毫无意义的废话，你唯一需做的就是：全额分摊组织方的车位费，3天内转账到组织方账上就可以了！放飞机不要紧，关键是能全额赔偿组织方的损失。

【报名咨询】

咨询电话：13534296339 小强（微信同号）
QQ：3534165501,QQ群：324367271（入群暗号：快乐驴街坊） 
微信公众号：lelvjie

网银及支付宝在线支付&柜员机转账方式：
支付宝：admin@lelvjie.com开户名：兰闽
招商银行：6225 8878 1805 2462开户名：兰闽开户行：深圳市车公庙支行

【物资装备】
1、鞋：建议登山鞋，山间行走应选择结实的鞋子:鞋底要厚,底部有大而深的花纹,可以起到很好的防滑作用;鞋底用硬橡胶制成,在碎石及不平坦的路面上能有效地保护双脚。没有登山鞋至少是运动鞋，拒绝皮鞋、凉鞋、高跟鞋。
2、帽子：挡阳光，没有也可以。
3、手套：保护双手，当你伸手捉东西的时候，保护手不划伤。
4、衣裤：长袖的快干衣裤，长袖的衣服防治手和脚划伤，防止碰到有些植物皮肤过敏。
5、雨具(可选)带上是为了防止突然下雨。
6、头灯与备用电池（可选）为了备用，晚上走夜路，这次活动是没有走夜路的。
7、垃圾袋：必须带！自己的垃圾自己带走，留下的是你的脚印和欢笑，带走的是你的摄影和快乐。 
8、个人食品：午餐（自备）：午餐可以带的东西很多，带的比较多的是面包、火腿肠、牛肉干等；建议带些巧克力，可以快速补充能量，不建议饼干，饼干让人更容易口渴。还可以带榨菜，利于补充人体失去的盐分。如果你还有能力的带些水果也很好，一顿中餐的量，大家自行选择搭配。
9、水：很重要，要带购自己喝的水，一般一个人爬山带2-3升饮用水就可以了。或者适量运动饮料，不建议带红牛
10、药品（可选），我会带上常用的药物
11、证件：出门在外，带个证件是应该的。
12、防晒霜、帽子、墨镜
13、好心情！

【活动注意事项】
1、参加户外活动请听从领队的安排和指挥，不能擅自行动。
2、户外活动是亲近大自然的带有探险性质的活动，请注意安全
3、参加活动的前一天晚上不能通宵，请早点休息。
4、身体不舒服请不要参加户外活动。
5、带足够的干粮和水，中途没有补给。
6、参加户外活动以团队利益为第一，相互帮助，相互体谅，互相包容。
7、参加户外活动请保持三人同行的原则，不能以任何理由单独脱离团队。
8、参加户外活动请大家注意环保！不要把垃圾丢在山上。

【温馨提示】 
1、户外活动具有一定的危险性，凡报名参加户外的驴友均视为具有完全民事行为能力人，此次活动会为驴友门购买户外保险，如在活动中发生人身损害后果，应立即通知保险公司协调相关事宜，领队不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。　　
2、凡报名者拒绝提供姓名和身份证号码给户外购买保险的，视为自动放弃保险，户外及其领队不承担任何责任； 
3、代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者，凡报名者均视为接受本领队声明，凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受本领队声明